Trang chủ Món ăn Bữa sáng của mẹ bim bơ

Bữa sáng của mẹ bim bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chân Trời Mới

Bữa sáng của mẹ bim bơ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa chùa Thais lát rồi Bắc chảo lên cho dầu vào và xào dưa chín tới cho gói muối mì ăn liền vào đảo đều cho ngấm gia vị rồi tắt bếp

* Bước 2

Hành lá cắt khúc

* Bước 3

Nước lọc cho vào nồi (vừa đủ pha 1 gói mì) cho lên bếp đun sôi đập trứng vào không khỏa để nguyên đun cho tới khi chín trứng thì tắt bếp

* Bước 4

Mì gói cho ra bát rồi múc dưa lên trên cho hành lên và cuối cùng là đổ nước trứng đã đun lên rồi đợi chín mì và thưởng thức (khi xào dưa chúng ta đã cho gia vị vào đó rồi nếu bạn nào ăn mặn hơn thì có thể cho thêm muối vào tô mì nhé)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne