Trang chủ Món ăn Cá biển kho kiểu miền trung

Cá biển kho kiểu miền trung

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bella Phạm

Cá biển kho kiểu miền trung

Trời lạnh ăn hết cơm luôn. Nợ hình vì ngon quá ăn một hơi luôn.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ướp đường, nước mắm, tỏi lý sơn giã dập, tiêu, dầu ăn 20ph

* Bước 2

Phi thơm tỏi, cho cá vào rán sơ rồi đổ nước ướp vào, rán thêm một chút cho thấm gia vị

* Bước 3

Đổ 2 chén nước lạnh, dầm 1 trái ớt vào, để lửa riu riu, không đậy nắp

* Bước 4

Đi tắm 15ph

* Bước 5

Tắm xong ra cá rút nước lại, dậy mùi thơm của tỏi tiêu ớt, kho đừng cạn nước, để còn nửa chén nước chan ăn với cơm hay bún đều ngon.

* Bước 6

Xong rồi măm thôi ahihi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne