Trang chủ Món ăn Oyakodon (cơm gà, trứng kiểu Nhật)

Oyakodon (cơm gà, trứng kiểu Nhật)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Dang

Oyakodon (cơm gà, trứng kiểu Nhật)

Một món kinh điển của Nhật. Rất đơn giản, dễ làm và ngon

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
2 củ

hành tây

1.5 cup

dashi

3 tbsp

mirin

3 tbsp

sake

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng nồi để nấu dễ hơn là chảo nhé. Bỏ hành tây vào, đảo đều đến khi mềm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gà có thể dùng đùi hay má đùi đều được. Không da hoặc có da tuỳ sở thích. Công thức gốc sẽ là thịt đùi không da nhé (ức gà sẽ dễ lọc xương hơn)
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bỏ gà vào đảo đều 1 phút cùng hành tây

* Bước 4

Mix toàn bộ nguyên liệu này lại với nhau, khuấy kĩ cho đường tan. Cho nước sốt này vào nồi nấu cùng gà và hành tây
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Để nước sôi khoảng 5 phút rồi hạ nhỏ lửa đến khi thịt chín và nước bóc hơi bớt (chỉ cần ngặp thịt gà là được)
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khuấy trứng vào đổ lên bề mặt của gà, để lửa nhỏ. Khoảng 2-3 phút để trứng chín, chú ý không để chín hoàn toàn nhé, phải còn kiểu trứng lỏng lỏng mới đúng và ngon
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne