Trang chủ Món ăn [12m+] Bún cá lóc cải xanh
[12m+] Bún cá lóc cải xanh yêu thích

[12m+] Bún cá lóc cải xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhỏ nhà 15.01

[12m+] Bún cá lóc cải xanh

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần

Thời gian nấu :

15 phút
1 miếng

cá lóc

1/2 vắt

bún khô

1/2 trái

cà chua

3-4

lá cải xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc hấp chín với ít gừng để khử mùi tanh. Cá chín, lấy ra dằm nhỏ, trộn với xíu nước tương & bột hành/hành tím băm nhỏ

* Bước 2

Cà chua trụng nước sôi, lột vỏ, băm nhỏ Cải xanh bỏ cọng, cắt nhỏ

* Bước 3

Bún luộc chín, trụng nước nguội, cắt nhỏ tuỳ vào khả năng ăn thô của bé

* Bước 4

Phi hành tím thơm, bỏ cá lóc vào xào săn, đổ cá ra chén. Bỏ cà chua vào nồi xào chín, đổ nước vào nấu sôi, bỏ cải xanh vào nấu chín, xong bỏ cá và bún vào, nêm xíu hạt nêm của bé. Nước sôi, đổ ra tô cho bé măm măm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Cá lóc bún khô cà chua Lá cải xanh

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

[12m+] Bún cá lóc cải xanh [12m+] Bún cá lóc cải xanh
sao : Bếp nhỏ nhà 15.01
[12m+] Beefsteak kiểu bé [12m+] Beefsteak kiểu bé
sao : Bếp nhỏ nhà 15.01
[8m+] Bánh bắp [8m+] Bánh bắp
sao : Bếp nhỏ nhà 15.01
[12m+] Trứng hấp đậu hũ & tôm [12m+] Trứng hấp đậu hũ & tôm
sao : Bếp nhỏ nhà 15.01

Món ăn tương tự

[12m+] Bún cá lóc cải xanh

[12m+] Bún cá lóc cải xanh
[12m+] Beefsteak kiểu bé

[12m+] Beefsteak kiểu bé
[8m+] Bánh bắp

[8m+] Bánh bắp
[12m+] Trứng hấp đậu hũ & tôm

[12m+] Trứng hấp đậu hũ & tôm
[blw 6m+] Bánh yến mạch khoai lang

[blw 6m+] Bánh yến mạch khoai lang
[blw 8m+] Pancake trái bơ cải kale

[blw 8m+] Pancake trái bơ cải kale
[12m+] Bún riêu tôm

[12m+] Bún riêu tôm
[8m+] Cá hồi sốt cam

[8m+] Cá hồi sốt cam
[9m+] Gà rô ti

[9m+] Gà rô ti
[blw 6m+] Pancake táo yến mạch & táo nướng rắc quế

[blw 6m+] Pancake táo yến mạch & táo nướng rắc quế
[8m+] Flan bắp

[8m+] Flan bắp
[8m+] Bánh táo

[8m+] Bánh táo
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne