Trang chủ Món ăn [8m+] Cá hồi sốt cam

[8m+] Cá hồi sốt cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp nhỏ nhà 15.01

[8m+] Cá hồi sốt cam

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần

Thời gian nấu :

20 phút
1 miếng

cá hồi

1/2 trái

cam

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hồi rửa sạch, ngâm sữa tươi không đường 10ph, rửa lại, thấm khô

* Bước 2

Bơ bỏ vào chảo cho tan, bỏ cá hồi vào áp chảo chín, lấy ra dĩa

* Bước 3

Cam vắt lấy nước. Bơ bỏ vào chảo, bỏ tỏi vào phi thơm, đổ nước cam vào. Bột năng pha sẵn, đổ vào nước cam khuấy đều. Nước cam hơi sệt là được.

* Bước 4

Đổ nước cam lên cá hồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne