Trang chủ Món ăn Bún gạo lứt, ức gà sốt me eatclean

Bún gạo lứt, ức gà sốt me eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Nguyễn

Bún gạo lứt, ức gà sốt me eatclean

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luột bún gạo lứt từ 8 đến 10p

* Bước 2

Ức gà thái nhỏ đem luột.

* Bước 3

Me đổ nước sôi vào cho tan sau đó thêm nước mắm, đường.

* Bước 4

Bắt bếp cho xíu dầu ăn, phi hành tím cho thơm. Đổ hỗn hợp nước me vào sau đó cho ức gà luột vào. Nêm nếm lại lần nữa cho vừa ăn.

* Bước 5

Rau đem luột hoặc xào tùy ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne