Trang chủ Món ăn Ức gà ngũ vị

Ức gà ngũ vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Nguyễn

Ức gà ngũ vị

Mấy món em làm chủ yếu để eatclean thôi ạ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

7 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà ướp nước tương, ngũ vị hương, hạt nêm, tiêu

* Bước 2

Cà rốt luột sơ (nước luột cà rốt để lại)

* Bước 3

Phi tỏi cho thơm rồi bỏ ức gà đã ướp vào xào sơ

* Bước 4

Sau đó cho cà rốt nước cà rốt luột vào rim đến khi chín và thấy nước sốt cạn lại

* Bước 5

Nêm nếm vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne