Trang chủ Món ăn Mì cải kale sốt tôm cà chua eatclean

Mì cải kale sốt tôm cà chua eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Nguyễn

Mì cải kale sốt tôm cà chua eatclean

Làm thế nào để eatclean mà không nhàm chán ?? Dô trang mình xem nhaaa

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bằm tôm và cà chua (ướp tôm với xíu nước mắm). Bắt chảo và phi hành cho thơm sau đó cho tôm vào đảo đều. Khi tôm săn lại cho cà chua băm vào và nêm nếm tùy ý.

* Bước 2

Luột rau, mì cải kale và bất cứ topping nào bạn muốn ăn (trong hình mình luột giò sống)

* Bước 3

Bày trí thêm chút tương ớt và hành phi rồi ăn thuii

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne