Trang chủ Món ăn Cơm cá Hồi bọc lá Sen

Cơm cá Hồi bọc lá Sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồ Muội

Cơm cá Hồi bọc lá Sen

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ cắt hạt lựu rồi mang đi hấp chín (80%)

* Bước 2

Lá Sen rửa sạch, trần qua nước sôi rồi rửa lại nước lạnh đê giữ màu xanh đẹp

* Bước 3

Bắt chảo dầu phi thơm đầu hành lá, cho rau củ vào xào thêm ruốc cá hồi, tương ofu.Đảo đều, nêm nếm vừa ăn,cho cơm thổi nguội vào chiên

* Bước 4

Múc cơm ra lá Sen rồi gói lại, cắt phần lá trên và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne