Trang chủ Món ăn Xíu Mại tôm thịt (em bé)

Xíu Mại tôm thịt (em bé)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồ Muội

Xíu Mại tôm thịt (em bé)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tôm, thịt, hành củ, tỏi vào máy xay hoặc băm nhuyễn.Ướp hạt nêm, bột hành, bột tỏi, dầu ăn trộn đều, bọc kín để ngăn mát 30p cho dễ tạo hình
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua cắt hình chữ thập luộc sơ qua để tách vỏ và bỏ hạt, dằm nhuyễn hoặc cắt hạt lựu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt lấy ra vo viên vừa ăn mang đi hấp chín
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắc chảo cho ít dầu hoặc bơ phi thơm hành củ cho cà chua vào xào, thêm nước vào nấu, cho xiu mai vao nau.Pha ít bột bắp với nước lọc cho từ từ (vừa cho vừa khuấy) cho sệt lại.Nêm nếm vừa ăn tắt lửa cho ra đĩa
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne