Trang chủ Món ăn Trứng ngâm xì dầu

Trứng ngâm xì dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Béo Bự

Trứng ngâm xì dầu

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng luộc, từ lúc sôi đợi thêm 5-7p để còn chút lòng đào, vớt ra ngâm nước nguội cho dễ bóc, bỏ vỏ để ráo nước

* Bước 2

Cho nước, xì dầu, muối, đường vào nồi, đun sôi, nêm nếm theo khẩu vị, hơn mặn chút

* Bước 3

Hành tây thái miếng, cho vào hỗn hợp nước xì dầu sôi khoảng 2 phút thì vớt ra

* Bước 4

Để hỗn hợp xì dầu nguội, cho tỏi, hành khô băm, hành thái khúc, cho trứng vào đảo đều, để ngập trứng, để tủ lạnh khoảng 6 tiếng sau ăn được, bảo quản có thể được 4 hôm

* Bước 5

Trứng ngấm gia vị, mùi thơm thơm, vị lạ lạ, không còn mềm nữa, cơ mà để tủ lạnh rồi nên lại không hợp khẩu vị của mình lắm 😂
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne