Trang chủ kho mít chay Cách Làm Món Mít non kho rau răm chay của Ngân Lê

Mít non kho rau răm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngân Lê

Cách Làm Món Mít non kho rau răm chay của Ngân Lê

Rằm mình ăn chay nha cả nhà ❤️

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mít non mua về rữa sạch, luộc cho chín tới với ít muối, sắt miếng vừa ăn, để ráo

* Bước 2

Chiên sơ mít cho hơi xém mặt cho thơm. Phi thơm hành tỏi, cho mít vào xào, nêm 3 muỗng hạt nêm, 1 muỗng bột ngọt, 1 muỗng đường, 1/2 muỗng muối, 3 muỗng canh nước tương, rim mít cho thấm 5ph. Thêm vào 1 chén nước lọc, đậy vung cho mít ngấm gia vị, thả vài quả ớt vào.

* Bước 3

Khi nước cạn thì cho rau răm đã sắc nhỏ vào và 1 ít tiêu, nêm nếm lại vừa ăn. Mít kho mặn mặn ngọt ngọt, thơm nước tương bắt cơm lắm cả nhà❤️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne