Trang chủ Món ăn Hột gà nướng

Hột gà nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mỹ Hạnh

Hột gà nướng

Nguyên liệu

10 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đục 1 lỗ nhỏ, nên đục đầu to. Đổ hết trứng ra 1 tô (có thể dùng bơm tiêm 10ml hút).

* Bước 2

Nêm trứng gà: 1 ít nước mắm (khoảng 1,5 nắp chai nước mắm). 1/3 muỗng cafe hạt nêm, ít bột ngọt, 1 muỗng cafe mật ong, 1 ít tiêu xay. Gia vị gia giảm tùy khẩu vị mỗi gđ.

* Bước 3

Đánh trứng đều, nên đánh 1 chiều, hạn chế đánh có bọt(bọt nhiều làm trứng nở nhiều). Đổ trứng vào lại vỏ trứng, không nên đổ đầy sẽ làm trứng tràn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Hấp trứng nên cho thêm vài lá dứa (ngoài bắc gọi là lá nếp) dưới đáy nồi cho thơm. Trứng chín bỏ lên bếp than (bếp ga) nướng 5p
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Ăn cùng muối tiêu, cho thêm ít ớt, chanh. Và rau răm
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne