Trang chủ Món ăn Bắp cải xào thịt xay, cà chua

Bắp cải xào thịt xay, cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chang Chang

Bắp cải xào thịt xay, cà chua

Nấu siêu nhanh, siêu gọn nhẹ mà vẫn đủ rau, thịt 👀

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 ~ 4 người ăn
500 gram

thịt heo xay

1/2 chén cơm

nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xào chín thịt, nêm muối rồi cho cà chua vào xào chung tới khi cà chua mềm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bắp cải xắt sợi vào xào tiếp, đổ nửa chén cơm nước vào rồi đun lửa nhỏ cho rau mềm. Nêm muối vừa ăn
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne