Trang chủ Món ăn Bánh mì xíu mại

Bánh mì xíu mại

Giới thiệu

Đầu bếp :

Helen La

Bánh mì xíu mại

Nguyên liệu

3 trái

cà chua

1/2 củ

hành tây

1 củ

sắn

1 củ

hành tím

1 m canh

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước tiên xắt củ sắn,hành tây, hành tím,cà chua thành hạt lựu,tỏi băm nhỏ

* Bước 2

Cho thịt xay và củ sắn,củ hành,tỏi với muỗng canh hạt nêm,muỗng bột ngọt,muỗng tiêu nhồi đều rồi vo tròn

* Bước 3

Cho dầu vào chảo phi thơm củ hành tím,sau đó cho cà chua vào nêm 2 muỗng canh hạt nêm,1 muỗng canh ketchup,1 muỗng canh tương ớt,1 muỗng đường. Cà chua sôi cho nước vào

* Bước 4

Nước xốt cà chua sôi cho viên thịt vào,vặn lửa nhỏ cho thịt chín.Khuấy tan bột năng cho vào nhanh tay quậy tan, nước xốt hơi sền sệt là ok
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne