Trang chủ Món ăn Bí ngòi xào hành tây thịt bò

Bí ngòi xào hành tây thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Duyên Đỗ

Bí ngòi xào hành tây thịt bò

Đi big c thấy quả bí ngồi hay hay mua về ăn thử ngon phết 😊😊😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

6 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút
2 lạng

thịt bò

1 quả

bí ngòi

1 nhánh

hành hoa

3 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò thái mỏng ướp 1 chút muối 1 chút tiêu 1 chút dầu ăn

* Bước 2

Bí ngồi rửa sạch thái vát,hành tây bóc vỏ thái múi. Hành hoa rửa sạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chút dầu vào chảo phi thơm tỏi xong cho thịt bò vào xào hơi chín rồi bỏ ra bát để riêng. Cũng chảo đó ta cho tiếp 1 chút dầu vào phi thơm tỏi rồi xào bí ngòi trước hơi chín cho hành tây và thịt bò vào xào cùng nêm nếm gia vị vừa ăn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne