Trang chủ Món ăn Cháo bồ câu nấu bí đỏ, hạt sen

Cháo bồ câu nấu bí đỏ, hạt sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quang Minh Na

Cháo bồ câu nấu bí đỏ, hạt sen

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chim bồ câu làm sạch để bớt tanh thì rửa qua muối, sau đó làm sạch ruột và cho vào nước luộc.

* Bước 2

Luộc bồ câu xong lọc lấy thịt, xay nhuyễn rồi tao với hành tím cho thơm

* Bước 3

Hạt sen, bí đỏ nấu chín xay nhuyễn

* Bước 4

Trộn đều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne