Trang chủ Món ăn Mix mabo (tự chế) hihi

Mix mabo (tự chế) hihi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ốc Sên Chạy

Mix mabo (tự chế) hihi

Gia vị Việt nấu kiểu Nhật

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 quả

Cà tím

1/2 bìa

Đậu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt băm ướp muối tiêu ớt.

* Bước 2

Cà tím, ớt chuông rửa sạch thái hình hạt lựu ướp chút muối. Nấm hương rửa sạch ngâm cho mềm, thái nhỏ. Đậu cắt miếng vuông hình hạt lựu để riêng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi hành tím thơm cho thịt băm xào cho săn lại. Cho ớt chuông, cà tím, nấm hương vào đảo đều tay cho ngấm gia vị.

* Bước 4

Cho tô nước vào ninh nhừ (15 phút) cho đậu vào đun thêm 1 phút. Nêm ớt mì chính gia vị vừa ăn.

* Bước 5

Bột năng hoà với nước lạnh cho vào khuấy đều tay đun thêm 1 phút tắt bếp nhấc xuống thưởng thức với cơm nóng.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne