Bún chả nem

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Anh

Bún chả nem

Giãn cách cộng đồng lại kéo dài thêm 15 ngày nữa 😞 Hôm nay chẳng nghĩ nổi ăn gì đổi món nữa, vì ngày nào cũng cơm. Thịt lớn chế biến không biết bao nhiêu là món 🥵 Hôm nay đổi cảnh ăn bún chả nem nè 🙄

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1 củ

cà rốt

1 củ

đậu

1 củ

su hào

1 củ

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm nhân nem và ướp thịt - Ướp thịt: tỏi băm,sả băm, thịt băm, 1 chút đường, nước mắm, 1 ít dầu hào, hạt tiêu, 1 ít hạt nêm. - Nem: Mình làm nhân nem như nem thịt bình thường thôi. Minh lười xuống chợ nên ở đây mình thiếu giá đỗ, hành tây, hành lá. Mình thích nem mềm nên chỗ này mình đã cho 2 quả trứng 😁
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi rán nè mọi người. Lúc cuốn và rán nem tay bẩn nên mình không chụp lại được. Cách cuốn nem tam giác thực sự rất đơn giản mọi người ạ. Nem hình tam giác theo mình thấy thì ăn vừa miệng, không phải cắt, với lại nếu làm nem như này khi gắp cho người khác nhìn cũng sẽ rất gọn 😀 Đó là cảm nhận của mình ạ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha nước chấm. Mình pha theo công thức 1:1:1:5 tương đương với đường, nước mắm, dấm và nước lọc. Thực ra mình cũng không làm theo đúng công thức lắm vì mình ăn khá ngọt nên đã tăng đường 1 chút. Nhớ tỏi băm và ớt nha 😁 Cà rốt và su hào thái lát rồi thả vào thôi 😋
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Kết quả bữa ăn của 2 vợ chồng mình nè 💓
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne