Trang chủ Món ăn Kimbap bò (Eat clean)

Kimbap bò (Eat clean)

Giới thiệu

Đầu bếp :

June

Kimbap bò (Eat clean)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng đập ra bát, đánh bông thêm chút gia vị mắm, tiêu cho thơm. Rán trứng với chút xíu dầu ăn. Sau đó, cắt trứng thành sợi dài vừa.

* Bước 2

Thịt bò nên ướp chút dầu hào và tiêu trước chừng 30p - 1h để ngấm gia vị. Bắc chảo nóng rồi xào tái thịt bò.

* Bước 3

Dưa chuột, cà rốt nạo vỏ, rửa sạch rồi thái chỉ.

* Bước 4

Đến phần cuốn cơm: trải lá rong biển lên bề mặt phẳng, cơm dàn đều trên bề mặt rồi lần lượt xếp thịt bò, trứng, dưa chuột, cà rốt vào. Cuốn chặt tay cho tròn đều.

* Bước 5

Cắt miếng vừa ăn thưởng thức với nước sốt. Sốt thì tiện nhà có tương ớt với mayonaise nên mix chung luôn. Mùi vị rất ổn ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne