Cơm Risotto cho bé

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vũ Thuỳ

Cơm Risotto cho bé

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo vo sạch để ráo. Tôm rửa sạch, lột vỏ bỏ chỉ đen, băm cắt theo độ thô, để lại 1-2 con ăn riêng. Rau củ nấm hành tây rửa sạch xắt lựu

* Bước 2

Bỏ bơ vào chảo phi thơm hành tím băm, sau đó bỏ hành tây vào xào. Lần lượt bỏ rau củ nấm vào xào tiếp. Xào sơ sau đó bỏ vào rang. Vừa rang vừa đổ nước dashi vào. Bỏ từ từ từng muỗng một kẻo nhão. Gạo ráo lại bỏ dashi vào xào. Tầm 20 gạo chín. Sau đó bỏ tôm vào xào tiếp. Tôm chín sẽ bỏ sữa vào đảo nhanh tay. Cuối cùng bỏ phô mai vào trộn và tắt bếp.

* Bước 3

Tôm ướp tương em bé, sau đó áp chảo. Bỏ bơ vào chảo, tiếp đến bỏ bột mì vào, bỏ sữa công thức cho sôi sệt lại sau đó bỏ phô mai vào và tắt bếp. Sốt bơ sữa béo rưới lên tôm ăn kèm cơm.

* Bước 4

Món cơm này béo, mềm dẻo thơm không khô như cơm rang. Nên các bé ăn thô đều ăn được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne