Trang chủ cơm chiên cho bé Ăn dặm - Cơm cho bé Gà rang gừng - Canh bắp cải - cơm độn nếp cẩm

Ăn dặm - Cơm cho bé Gà rang gừng - Canh bắp cải - cơm độn nếp cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chaerin Lee

Ăn dặm - Cơm cho bé Gà rang gừng - Canh bắp cải - cơm độn nếp cẩm

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà chặt miếng vừa ăn với độ thô của bé. Ướp xì dầu, hạt nêm, hành khô, gừng băm nhỏ. Để ướp khoảng 1 tiếng. xong cho nước vào kho cho mềm, nêm thêm hành mùi tuỳ í

* Bước 2

Canh rau bắp cải. Hành tím xào nát cùng cà chua. Cho rau cải đảo qua, cho nước vào nấu sủi. Rồi nêm gia vị, hành mùi cho thơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne