Thạch trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Duong

Thạch trái cây

nấu cho con ăn, ngìn con ăn thích thú và khen mình đó là 1 niềm hạnh fúc. đây là món bọn nhóc nhà e rất thích. khi ăn miếng đầu tiên chúng giơ ngón tay cái lên trên với vẻ mặt tươi cười bao nhiêu mệt nhọc của e biến đi đâu hết ý ạ.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy 1,5l nước lọc cho lên bếp đun sôi.

* Bước 2

Trái cây gọt vỏ, bỏ hạt, thái hạt lựu hoặc miếng vừa ăn. sau đó cho vào khuôn thạch
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trộn 1 gói(10g) bột rau câu với 50g đường (hoặc nhiều hơn tùy khẩu vị)

* Bước 4

Nước sôi cho hỗn hợp bột và đường vào đảo đều tay để bột k bột vón cục. để sôi lại khoảng 3p thì tắt bếp

* Bước 5

Lấy muôi múc từng thìa thạch và rót vào khuôn làm thạch rồi để nguyên cho đông lại. sau đó đem để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 h.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Khi ăn cho thạch vào cốc và rót sữa tươi vào và chén thôi ạ.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Khi trình bày mn cho ra bát sẽ bắt mắt hơn ạ. đây là cho nhóc nhà e ăn nên e bày ra cốc ạ. chúc nhà mình có mhiều món ăn ngon ạ.
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne