Trang chủ MÓN ĐÃI TIỆC Steak bò sốt phomai

Steak bò sốt phomai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Annie Vo

Steak bò sốt phomai

#gioxanh #chiecgiobimat #GlobalApron2024 Món bò beefsteak sốt phomai dùng kèm măng tây và các loại rau củ sẽ là một gợi ý tuyệt vời cho các bữa tiệc gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

60 phút
2 miếng

beefsteak

2 miếng

phomai

2 củ

khoai tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bò bóp muối rửa sạch, ướp với muối tiêu và dầu ăn. Rau củ các loại rửa sạch, để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho bơ vào chảo, phi thơm tỏi băm, cho bò vào áp chảo cho thịt chín cả bên trong lẫn bên ngoài. Gắp thịt ra dĩa, cho tỏi băm vào chảo, tỏi thơm cho nước vào, thêm 2 miếng phomai, muối, đường vào khuấy đều cho phomai tan ra, rưới sốt phomai lên miếng bò
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp tục cho rau củ vào xào, thêm nước và nước tương vào xào cho rau củ chín thì gắp ra dĩa, trang trí xung quanh miếng bò
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne