Trang chủ trái cây dầm cho bé Hoa quả dầm sữa chua

Hoa quả dầm sữa chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Lan

Hoa quả dầm sữa chua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa quả cắt hạt lựu

* Bước 2

Cho sữa chua vào cùng

* Bước 3

Rắc ngũ cốc gạo lứt lên, k cần phải cho sữa đặc gì cả vì ngũ cốc đã khá ngọt rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne