Trang chủ trái cây dầm cho bé Cách Làm Món Trái Cây Dầm Sữa Chua của Bòn Bon

Trái Cây Dầm Sữa Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cách Làm Món Trái Cây Dầm Sữa Chua của Bòn Bon

Trời nóng mà có chén sữa chua dầm ăn thật thích. Nay nhà m có mấy loại trái cây đều ăn cùng sữa chua hợp nên làm 5 ph là xong

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút
1/2 trái

bơ 034

1 trái

mận Cherry

5 trái

dâu tây

1/2 trái

lê Hàn Quốc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ xắt miếng vừa ăn các loại trái cây
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sắp xếp vào chén. Thêm sữa chua, sữa đặc nếu thích.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho sữa chua vào trộn đều. Nếu trái cây và yogurt chưa để lạnh thì thêm đá bào
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne