Trái cây dầm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kiều Nga

Trái cây dầm

#bepvang Vàng tươi tắn 😍😍😍 Ăn cực mát lại ngon nữa mn ạ😍 Bé 🍅 nhà e cực thích

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

10p
2 trái

chuối

1 trái

dâu tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt chuối thành từng khoanh nhỏ và nghiền sơ

* Bước 2

Cắt dưa lê thành miếng nhỏ và dầm chung với chuối

* Bước 3

Tiếp tục cắt xoài thành hình hạt lựu nhỏ bỏ vào trộn đều

* Bước 4

Dâu cắt lát bỏ vào trang trí Rắc thêm ít hạt chia Lúc ăn dầm tất cả cho nhỏ hơn để bé dễ ăn (nếu ăn thô chưa tốt thì xay ạ) Món có thể thêm topping và trang trí tùy ý ❤️ 🍅🍅🍅
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne