Trang chủ trái cây dầm cho bé Dưa gang dầm với trái cây

Dưa gang dầm với trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Dưa gang dầm với trái cây

Dưa gang dầm riêng xưa rồi. Giờ cắt nhỏ các trái cây khác cho vào dưa gang dầm cho nó lạ Ăn cũng ngon. Quan trọng là giải phóng được một ít trái cây thừa trong tủ lạnh. Nhất là thanh long để hoài không ai ăn. Làm vậy ăn hết trơn

Nguyên liệu

1 trái

dưa gang

1 ít

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa gang lột vỏ bỏ hạt, dầm nát với đường vừa đủ vị mình thích. Rồi cắt hạt lựu các loại trái cây vào như thanh long, bơ... dưa gang vị lạt nên cho các trái cây như bơ vào tạo độ béo, thanh long tạo độ ngọt.., ăn rất vui vì lạ lạ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne