Trang chủ bánh mì bơ tỏi Bánh mì bơ tỏi ép trứng

Bánh mì bơ tỏi ép trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mei Mei Ruan

Bánh mì bơ tỏi ép trứng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc tỏi, cho bơ lên chảo. Phi tỏi. Sau bỏ trứng vào

* Bước 2

Bánh mì cắt làm 2 để dễ ép. Ép bánh mì vào trứng vừa chiên vừa ép cho xẹp xuống rồi lật qua mặt còn lại.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm tương và cắt ra. Cực dễ, không tới 5 phút đâu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne