Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh nấm hạt sen
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bảo BìnhCanh nấm hạt sen
#5hthu5
Món canh thanh nhẹ, ngọt mát cho ngày nóng
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phầnHạt sen tươi
nấm đông cô tươi
cà rốt nhỏ
nấm hải sản
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt cắt hạt lựu. Nấm đông cô cắt hạt lựu. Nấm hải sản cắt khúc 1cm.
* Bước 2
Cho hạt sen và cà rốt vào nấu chín mềm, nêm hạt nêm vừa ăn, cho thêm một chút xíu đường (các bạn không thích ngọt có thể không cho)
* Bước 3
Cho tiếp nấm đông cô và nấm hải sản vào nấu thêm 5-7’, thêm rau mùi và rắc chút tiêu vào là xong.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne