Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mâm cơm chay thường ngày (4)
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bảo BìnhMâm cơm chay thường ngày (4)
#15ngaychay
Đây là một mâm cơm trưa thường ngày ở vp Trầm Tuệ của mình. Mình vẫn cứ hay nói vui mình là tạp vụ. Vừa làm việc, trưa tranh thủ nấu cho các đồng nghiệp. Đôi khi lúc làm việc máy tính lâu lâu, sẽ đứng lên vào bếp nấu 1 lúc kiểu như đổi gió rồi lại đi ra bàn làm việc tiếp. Vui vậy đó!
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau dền luộc.
Món này siêu dễ rồi phải không các bạn.
Lưu ý chút xíu: Nước luộc rau cho xíu xiu muối sẽ ngọt và đậm đà hơn.
* Bước 2
Khoai tây rim mặn
Cách làm các bạn xem tại link này:
* Bước 3
Bông thiên lý xào nấm hầu thủ:
Nấm hầu thủ loại đã sơ chế, cắt mỏng.
Bắp non: Cắt mỏng, trụng chín tới
Cho các nguyên liệu vào xào chung với Bông thiên lý, nêm muối + hạt nêm vừa ăn
* Lưu ý xào vừa chín tới bông sẽ xanh và không bị nhũn.
* Bước 4
Chân nấm xào sả ớt
Cách làm các bạn xem tại link:
* Bước 5
Canh bí đỏ nấu đậu phộng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne