Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Súp Nấm Cho Bữa Sáng Đơn Giản Ngon Miệng
Súp Nấm Cho Bữa Sáng yêu thích

Súp Nấm Cho Bữa Sáng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đạm Thái Y

Cách Làm Súp Nấm Cho Bữa Sáng Đơn Giản Ngon Miệng

Súp nấm cho bữa sáng không chỉ nóng hổi thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng, đặc biệt có tác dụng tăng đề kháng của cơ thể trong mùa cúm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
6 Cái

Nấm hương

1/2 Củ

Hành tây

500 ml

Nước

150 Gr

Bơ

30 Gr

Bột mì

600 ml

Sữa tươi không đường

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Cây

Húng quế

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm hương tươi làm sạch, rửa sạch, thái mỏng rồi cho vào xào qua với một chút 20g bơ trong khoảng 5 phút. Sau đó, cho 500ml nước và gia vị đã chuẩn bị vào vào. Đun tiếp khoảng 20 phút nữa.
Nấm hương tươi làm sạch, rửa sạch, thái mỏng rồi cho vào xào qua với một chút 20g bơ trong khoảng 5 phút. Sau đó, cho 500ml nước và gia vị đã chuẩn bị vào vào. Đun tiếp khoảng 20 phút nữa.

* Bước 2

Làm tan chảy 120g bơ trong một cái nồi khác. Rồi cho 30g bột mì vào đảo đều đến khi thành hỗn hợp sền sệt thì đổ nốt 600ml sữa tươi không đường vào và đun sôi. Cho sữa đã đun vào nấm.
Làm tan chảy 120g bơ trong một cái nồi khác. Rồi cho 30g bột mì vào đảo đều đến khi thành hỗn hợp sền sệt thì đổ nốt 600ml sữa tươi không đường vào và đun sôi. Cho sữa đã đun vào nấm. Làm tan chảy 120g bơ trong một cái nồi khác. Rồi cho 30g bột mì vào đảo đều đến khi thành hỗn hợp sền sệt thì đổ nốt 600ml sữa tươi không đường vào và đun sôi. Cho sữa đã đun vào nấm.

* Bước 3

Xào cho hành tây thơm với 10g bơ. Sau đó xay kĩ hành tây với một chút sữa và nấm ở trên rồi đổ vào nồi súp và đun sôi trở lại là xong.
Xào cho hành tây thơm với 10g bơ. Sau đó xay kĩ hành tây với một chút sữa và nấm ở trên rồi đổ vào nồi súp và đun sôi trở lại là xong.

* Bước 4

Múc súp ra tô và dùng nóng. Súp nấm cho bữa sáng không chỉ nóng hổi thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng, đặc biệt có tác dụng tăng đề kháng của cơ thể trong mùa cúm.
Múc súp ra tô và dùng nóng. Súp nấm cho bữa sáng không chỉ nóng hổi thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dinh dưỡng, đặc biệt có tác dụng tăng đề kháng của cơ thể trong mùa cúm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Soup - Cháo Súp nấm cho bữa sáng Nấm hương Hành tây Nước Bơ Bột mì Sữa tươi không đường Muối Tiêu Húng quế

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Súp Nấm Cho Bữa Sáng Súp Nấm Cho Bữa Sáng
sao : Đạm Thái Y
Nước Gạo Rang Kiểu Mexico Nước Gạo Rang Kiểu Mexico
sao : Đạm Thái Y
Nước Gạo Quế Mix Sữa Thơm Ngon Nước Gạo Quế Mix Sữa Thơm Ngon
sao : Đạm Thái Y
Bánh Su Kem Hình Mèo Béo Totoro Bánh Su Kem Hình Mèo Béo Totoro
sao : Đạm Thái Y

Món ăn tương tự

Súp Nấm Cho Bữa Sáng

Súp Nấm Cho Bữa Sáng
Cháo Cá Hồi Đậu Đỏ Cho Bé

Cháo Cá Hồi Đậu Đỏ Cho Bé
Cháo Bắp Thịt Heo Cho Bé

Cháo Bắp Thịt Heo Cho Bé
Cháo Ninh Nhân Sâm

Cháo Ninh Nhân Sâm
Súp Măng Tây

Súp Măng Tây
Khoai Tây Nghiền Phô Mai

Khoai Tây Nghiền Phô Mai
Súp Kem Thịt Gà Rau Củ

Súp Kem Thịt Gà Rau Củ
Súp Củ Cải Đỏ

Súp Củ Cải Đỏ
Súp Hành Tây Kiểu Pháp

Súp Hành Tây Kiểu Pháp
Súp Nấm Miso

Súp Nấm Miso
Soup Hành Tây Kiểu Pháp

Soup Hành Tây Kiểu Pháp
Cháo Hạt Sen Thịt Bằm

Cháo Hạt Sen Thịt Bằm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne