Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm Khoai tây nghiền phô mai

Khoai Tây Nghiền Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pu Ma

Cách làm Khoai tây nghiền phô mai

Cách làm Khoai tây nghiền phô mai cực đơn giản đây rồi. Tụi mình có thể tích trữ món này trong tủ lạnh và chỉ cần làm nóng bằng lò vi sóng một chút xíu là đã có bữa sáng đủ chất rồi ý!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1.20 Kg

Khoai tây

1 Chén

Heavy cream

1/2 Chén

Kem chua

1/2 Chén

Phô mai

1/4 Chén

Bơ lạt

2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch khoai tây rồi luộc hoặc hấp chín, lột vỏ và nghiền khoai tây bằng nĩa. Bắc 1 cái chảo lên bếp, đun nóng heavy cream và bơ lạt, tắt bếp. Cho hỗn hợp vào phần khoai tây nghiền đảo đều, kế tiếp là kem chua, phô mai, muối và tiêu. Trộn đều là hoàn thành.
Rửa sạch khoai tây rồi luộc hoặc hấp chín, lột vỏ và nghiền khoai tây bằng nĩa. Bắc 1 cái chảo lên bếp, đun nóng heavy cream và bơ lạt, tắt bếp. Cho hỗn hợp vào phần khoai tây nghiền đảo đều, kế tiếp là kem chua, phô mai, muối và tiêu. Trộn đều là hoàn thành. Rửa sạch khoai tây rồi luộc hoặc hấp chín, lột vỏ và nghiền khoai tây bằng nĩa. Bắc 1 cái chảo lên bếp, đun nóng heavy cream và bơ lạt, tắt bếp. Cho hỗn hợp vào phần khoai tây nghiền đảo đều, kế tiếp là kem chua, phô mai, muối và tiêu. Trộn đều là hoàn thành.

* Bước 2

Bạn có thể cho khoai tây nghiền ra bát rồi dùng ngay nè, nếu hỗn hợp quá đặc thì tăng thêm phần bơ lạt và heavy cream trong nguyên liệu nhé. Món này ăn sáng hay tập cho bé ăn dặm đều được cả.
Bạn có thể cho khoai tây nghiền ra bát rồi dùng ngay nè, nếu hỗn hợp quá đặc thì tăng thêm phần bơ lạt và heavy cream trong nguyên liệu nhé. Món này ăn sáng hay tập cho bé ăn dặm đều được cả. Bạn có thể cho khoai tây nghiền ra bát rồi dùng ngay nè, nếu hỗn hợp quá đặc thì tăng thêm phần bơ lạt và heavy cream trong nguyên liệu nhé. Món này ăn sáng hay tập cho bé ăn dặm đều được cả.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne