chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Khoai lang nướng là món ăn vặt khoái khẩu của các tín đồ mê ăn uống. Khoai lang nướng thơm vị bơ tỏi, cay cay chút tiêu, ớt được nướng giòn tan, ăn ghiền và hấp dẫn không kém gì các loại snack khoai tây đâu nha! Học cách làm khoai lang nướng và bắt tay vào bếp thực hiện món ăn ngon này ngay thôi nào! Thực hiện
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne