Trang chủ Công Thức Sinh tố - Nước ép Cách Làm Sinh Tố Thơm Mix Nho Thơm Ngon Khó Cưỡng

Sinh Tố Thơm Mix Nho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bi Kute

Cách Làm Sinh Tố Thơm Mix Nho Thơm Ngon Khó Cưỡng

Lại thêm một công thức đồ uống cực ngon nữa vào sổ tay cho mùa hè năm nay nhé. Sinh tố thơm mix nho đỏ vừa thơm thơm, chua chua ngọt ngọt, hội tụ đủ vị kích thích lắm luôn!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
15 Trái

Nho

1/4 Trái

Thơm

1 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch nho, cắt nhỏ dứa rùi bỏ vào máy xanh sinh tố cùng đường, muối và một ít nước lạnh.
Rửa sạch nho, cắt nhỏ dứa rùi bỏ vào máy xanh sinh tố cùng đường, muối và một ít nước lạnh.

* Bước 2

Bật máy lên cho máy chạy khoảng 2-5 phút để thơm và nho được xay mịn nhuyễn.
Bật máy lên cho máy chạy khoảng 2-5 phút để thơm và nho được xay mịn nhuyễn.

* Bước 3

Sau đó đổ sinh tố ra tô qua rây lọc bỏ bã, chỉ lấy phần nước.
Sau đó đổ sinh tố ra tô qua rây lọc bỏ bã, chỉ lấy phần nước.

* Bước 4

Rót ra ly và thêm chút đá. Chắc hẳn ai cũng biết nho và thơm là hai loại quả cực tốt rồi đúng không. Màu xanh là dùng nho xanh đấy.
Rót ra ly và thêm chút đá. Chắc hẳn ai cũng biết nho và thơm là hai loại quả cực tốt rồi đúng không. Màu xanh là dùng nho xanh đấy. Rót ra ly và thêm chút đá. Chắc hẳn ai cũng biết nho và thơm là hai loại quả cực tốt rồi đúng không. Màu xanh là dùng nho xanh đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne