Trang chủ Công Thức Sandwich cuộn nhân thập cẩm Cách Làm Sandwich Cuộn Nhân Thập Cẩm Đơn Giản

Sandwich Cuộn Nhân Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Đinh Kiên

Cách Làm Sandwich Cuộn Nhân Thập Cẩm Đơn Giản

Mới nhìn cứ tưởng "em ý" là kimbab, nhưng hóa ra lại là những cuộn bánh sandwich thơm ngon. Chắc chắn sẽ cung cấp đủ sức cho một buổi sáng đầy năng lượng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Miếng

Phô mai

8 Miếng

Thanh cua

10 Gr

Rau mầm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bỏ phần viền bánh bánh gối rồi cán mỏng nè! Trụng jambon trong nước sôi rồi để ráo.
Cắt bỏ phần viền bánh bánh gối rồi cán mỏng nè! Trụng jambon trong nước sôi rồi để ráo. Cắt bỏ phần viền bánh bánh gối rồi cán mỏng nè! Trụng jambon trong nước sôi rồi để ráo.

* Bước 2

Trộn mù tạt, mật ong, sốt mayonnaise, tiêu, muối thành sốt rồi phết đều lên bánh.
Trộn mù tạt, mật ong, sốt mayonnaise, tiêu, muối thành sốt rồi phết đều lên bánh.

* Bước 3

Xếp thịt nguội, phô mai, thanh cua và rau mầm vào giữa bánh. Phần nhân bánh này có thể thay đổi tùy vào sở thích của mỗi bạn đó!
Xếp thịt nguội, phô mai, thanh cua và rau mầm vào giữa bánh. Phần nhân bánh này có thể thay đổi tùy vào sở thích của mỗi bạn đó!

* Bước 4

Cuộn bánh lại thật chặt nào. Cắt bánh thành từng khoanh nhỏ dày 2-3cm.
Cuộn bánh lại thật chặt nào. Cắt bánh thành từng khoanh nhỏ dày 2-3cm. Cuộn bánh lại thật chặt nào. Cắt bánh thành từng khoanh nhỏ dày 2-3cm.

* Bước 5

Món ăn cực nhanh cho bữa sáng đủ chất nhé! Xếp ra đĩa rồi mời cả nhà dùng bữa nào!
Món ăn cực nhanh cho bữa sáng đủ chất nhé! Xếp ra đĩa rồi mời cả nhà dùng bữa nào! Món ăn cực nhanh cho bữa sáng đủ chất nhé! Xếp ra đĩa rồi mời cả nhà dùng bữa nào! Món ăn cực nhanh cho bữa sáng đủ chất nhé! Xếp ra đĩa rồi mời cả nhà dùng bữa nào! Món ăn cực nhanh cho bữa sáng đủ chất nhé! Xếp ra đĩa rồi mời cả nhà dùng bữa nào!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne