Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Súp Khoai Tây Hành Boa Rô Cho Bé Ăn Dặm

Súp Khoai Tây Hành Boa Rô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hồng Lê

Cách Làm Súp Khoai Tây Hành Boa Rô Cho Bé Ăn Dặm

Trong tiết trời se lạnh thế này được húp một chén súp nóng thì còn gì tuyệt bằng. Cũng nên làm món này cho gia đình thưởng thức thôi chứ?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 Muỗng canh

1 Củ

Khoai tây

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Nước dùng

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, rửa sạch khoai tây và hành boa rô rồi cắt thành các miếng nhỏ.
Đầu tiên, rửa sạch khoai tây và hành boa rô rồi cắt thành các miếng nhỏ.

* Bước 2

Cho khoai tây và hành boa rô vừa cắt vào nồi cùng 2 muỗng canh bơ.
Cho khoai tây và hành boa rô vừa cắt vào nồi cùng 2 muỗng canh bơ.

* Bước 3

Sau đó, đổ 2 chén nước và 2 muỗng canh nước dùng đun lên cho sôi, khoai tây được mềm ra.
Sau đó, đổ 2 chén nước và 2 muỗng canh nước dùng đun lên cho sôi, khoai tây được mềm ra.

* Bước 4

Sau khi nấu chín khoai thì tắt bếp, để nguội bớt. Sau đó, đổ tất cả vào máy xay sinh tố. Thêm 500ml sữa tươi rồi xay nhuyễn.
Sau khi nấu chín khoai thì tắt bếp, để nguội bớt. Sau đó, đổ tất cả vào máy xay sinh tố. Thêm 500ml sữa tươi rồi xay nhuyễn. Sau khi nấu chín khoai thì tắt bếp, để nguội bớt. Sau đó, đổ tất cả vào máy xay sinh tố. Thêm 500ml sữa tươi rồi xay nhuyễn.

* Bước 5

Cuối cùng, đổ hỗn hợp vào nồi rồi cho 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê muối đun cho sôi là được.
Cuối cùng, đổ hỗn hợp vào nồi rồi cho 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê muối đun cho sôi là được.

* Bước 6

Đổ ra chén và thưởng thức mùi vị của món súp thôi nào. Trang trí ngò thêm đẹp mắt nhé!
Đổ ra chén và thưởng thức mùi vị của món súp thôi nào. Trang trí ngò thêm đẹp mắt nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne