Trang chủ Công Thức Bát thịt hun khói Cách Làm Bát Thịt Hun Khói thơm ngon bổ dưỡng

Bát Thịt Hun Khói

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách Làm Bát Thịt Hun Khói thơm ngon bổ dưỡng

Món này ăn được cả “bát” lun nha! Thịt hun khói bao bọc lớp trứng ốp la bên trong béo ngậy. Làm món ăn sáng kèm bánh mì, thêm một tách sữa nóng chào muổi sáng đầy năng lượng.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
6 Quả

Trứng gà

250 Gr

Nấm mỡ

30 Gr

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt lát nấm trắng và thái nhỏ hành tây nhé! Cho bơ vào chảo đun chảy nào!
Cắt lát nấm trắng và thái nhỏ hành tây nhé! Cho bơ vào chảo đun chảy nào! Cắt lát nấm trắng và thái nhỏ hành tây nhé! Cho bơ vào chảo đun chảy nào!

* Bước 2

Sau đó, cho hành tây vào phi thơm cùng bơ. Tiếp đó, cho nấm vào xào cùng và thêm chút hạt tiêu, muối cho vừa nha!
Sau đó, cho hành tây vào phi thơm cùng bơ. Tiếp đó, cho nấm vào xào cùng và thêm chút hạt tiêu, muối cho vừa nha! Sau đó, cho hành tây vào phi thơm cùng bơ. Tiếp đó, cho nấm vào xào cùng và thêm chút hạt tiêu, muối cho vừa nha!

* Bước 3

Giờ thì trộn kem whipping với hỗn hợp nấm, hành tây nào! Với mỗi khuôn nướng cupcake, đặt vào 2 lát thịt hun khói và nhớ dàn thịt sao cho phủ kín khuôn nha!
Giờ thì trộn kem whipping với hỗn hợp nấm, hành tây nào! Với mỗi khuôn nướng cupcake, đặt vào 2 lát thịt hun khói và nhớ dàn thịt sao cho phủ kín khuôn nha! Giờ thì trộn kem whipping với hỗn hợp nấm, hành tây nào! Với mỗi khuôn nướng cupcake, đặt vào 2 lát thịt hun khói và nhớ dàn thịt sao cho phủ kín khuôn nha!

* Bước 4

Cho nhân nấm vào rồi đập 1 một quả trứng lên trên. Cuối cùng, nướng “bát” trong 20 phút ở 200 độ C nghen.
Cho nhân nấm vào rồi đập 1 một quả trứng lên trên. Cuối cùng, nướng “bát” trong 20 phút ở 200 độ C nghen.

* Bước 5

Các bát thịt hun khói đã “ra lò” và thơm nức mũi rồi nè! Vừa ngon mắt lại ngon miệng nữa nhé!
Các bát thịt hun khói đã “ra lò” và thơm nức mũi rồi nè! Vừa ngon mắt lại ngon miệng nữa nhé! Các bát thịt hun khói đã “ra lò” và thơm nức mũi rồi nè! Vừa ngon mắt lại ngon miệng nữa nhé! Các bát thịt hun khói đã “ra lò” và thơm nức mũi rồi nè! Vừa ngon mắt lại ngon miệng nữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne