Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh Gạo Xiên Que
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tiêu NguyệtCách làm Bánh Gạo Xiên Que để dành ăn vặt cực thích hợp
Tết là thời gian thức ăn chắ nhiều chất béo nhất. Bạn lo ngại cho vóc dáng của mình hay chỉ là bị ngấy với những món ngày Tết. Với thành phần toàn những món rau củ ít calo, bạn sẽ không lo lên cân trong mấy ngày Tết đâu nhé! Cùng làm bánh gạo xiên que nào.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBánh gạo
Xúc xích
Cà chua bi
Bông cải xanh
Sốt Teriyaki
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bông cải xanh rửa sạch, cắt khúc. Cà chua bi rửa sạch.
* Bước 2
Cắt chẻ phần đầu xúc xích làm 4. Có thể luộc xúc xích sơ qua cho đẹp.
* Bước 3
Giờ thì xiên xúc xích, bánh gạo, cà chua và bông cải xanh vào que như hình bên. Sau đó cho dầu ăn vào chảo chống dính chiên vàng xiên que bánh gạo.
* Bước 4
Sau đó, quét sốt teriyaki lên trên các que xiên và chiên thêm 2 phút là dùng được.
* Bước 5
Xiên bánh gạo này sẽ là món ăn lý tưởng để bắt đầu một năm mới đầy sắc màu đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne