chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt Gà Muối - món ăn ngon lạ miệng, không kém phần hấp dẫn cho ngày Tết. Cách làm thịt gà muối đơn giản cần chọn phần thịt đùi, trái thanh trà cùng với hỗn hợp gia vị và nguyên liệu ngâm ngon chuẩn. Làm gà muối dai ngon, ngấm đều vị tẩm ướp, ngon khó cưỡng lại. Các chị em tự làm ngay vài hũ thịt gà muối cho cả nhà đón Tết của gia đình đi nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne