Trang chủ Công Thức Chè Cách Làm Chè Bắp Khoai Mì Thơm Ngon Đơn Giản Ở Nhà

Chè Bắp Khoai Mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chai Đập

Cách Làm Chè Bắp Khoai Mì Thơm Ngon Đơn Giản Ở Nhà

Thời tiết lạnh nấu một nồi chè bắp với chút bột sắn và nước cốt dừa béo ngậy, ngọt ngào làm món ăn vặt giữa buổi thì thật quá tuyệt đấy các bạn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Trái

Bắp Mỹ

200 Gr

Khoai mì

2 Muỗng canh

Bột sắn dây

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp lột bỏ vỏ, cắt lấy hạt rồi rửa sạch để ráo.
Bắp lột bỏ vỏ, cắt lấy hạt rồi rửa sạch để ráo.

* Bước 2

Khoai mì bỏ vỏ, rửa sạch cắt hạt lựu. Đặt nồi với 500ml nước lên bếp cho cùi bắp vào đun. Sau đó lọc lấy phần nước cho lại vào nồi, cho khoai mì vào nấu. Khi khoai mì đã chín trút toàn bộ hạt bắp vào.
Khoai mì bỏ vỏ, rửa sạch cắt hạt lựu. Đặt nồi với 500ml nước lên bếp cho cùi bắp vào đun. Sau đó lọc lấy phần nước cho lại vào nồi, cho khoai mì vào nấu. Khi khoai mì đã chín trút toàn bộ hạt bắp vào.

* Bước 3

Khoảng 10 phút thì thêm đường vào. Bột sắn dây hoà chung với một ít nước lọc và đổ từ từ vào chè đến khi chè sánh thì tắt bếp.
Khoảng 10 phút thì thêm đường vào. Bột sắn dây hoà chung với một ít nước lọc và đổ từ từ vào chè đến khi chè sánh thì tắt bếp.

* Bước 4

Nước cốt dừa cho vào nồi đặt lên bếp nấu nhỏ lửa thêm 1/3 muỗng cà phê muối và đường sau 5 phút tắt bếp.
Nước cốt dừa cho vào nồi đặt lên bếp nấu nhỏ lửa thêm 1/3 muỗng cà phê muối và đường sau 5 phút tắt bếp.

* Bước 5

Khi ăn múc chè ra chén, chan nước cốt ăn nóng rất ngon.
Khi ăn múc chè ra chén, chan nước cốt ăn nóng rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne