Trang chủ Công Thức Cơm Bento Cách làm Cơm Bento tiện lợi cho cả nhà dễ dàng mang theo
Cơm Bento yêu thích

Cơm Bento

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách làm Cơm Bento tiện lợi cho cả nhà dễ dàng mang theo

Cơm bento là cơm hộp có hình ảnh bắt mắt đến từ những bà mẹ Nhật Bản. Vẫn là cơm, trứng, cá, rau... nhưng được tạo hình với màu sắc và hình ảnh ngộ nghĩnh. Bento có nghĩa là “thuận tiện”, để chỉ việc mang những hộp cơm bento này vô cùng tiện lợi, nhất là với những người đi làm, đi học. Khéo léo một chút thôi là có ngay hộp cơm bento cực kỳ xinh xắn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
2 Chén

Cơm

10 Gr

Cá ngừ

10 Cây

Xúc xích

5 Lát

Thịt nguội

4 Quả

Trứng gà

100 Gr

Bông cải xanh

3 Miếng

Rong biển

1 Trái

Cà chua

1 Củ

Cà rốt

5 Gr

Ớt bột

2 Gr

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tương ớt

1/2 Muỗng cà phê

Tương cà

6 Lá

Rau kinh giới

10 Gr

Kim chi cải thảo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái nhỏ kim chi và cá ngừ. Đập 4 quả trứng vào bát rồi đánh đều. Rửa sạch bông cải xanh, tách từng bông nhỏ. Rửa sạch lá kinh giới, lấy lá lớn, để ráo nước.
Thái nhỏ kim chi và cá ngừ. Đập 4 quả trứng vào bát rồi đánh đều. Rửa sạch bông cải xanh, tách từng bông nhỏ. Rửa sạch lá kinh giới, lấy lá lớn, để ráo nước. Thái nhỏ kim chi và cá ngừ. Đập 4 quả trứng vào bát rồi đánh đều. Rửa sạch bông cải xanh, tách từng bông nhỏ. Rửa sạch lá kinh giới, lấy lá lớn, để ráo nước. Thái nhỏ kim chi và cá ngừ. Đập 4 quả trứng vào bát rồi đánh đều. Rửa sạch bông cải xanh, tách từng bông nhỏ. Rửa sạch lá kinh giới, lấy lá lớn, để ráo nước. Thái nhỏ kim chi và cá ngừ. Đập 4 quả trứng vào bát rồi đánh đều. Rửa sạch bông cải xanh, tách từng bông nhỏ. Rửa sạch lá kinh giới, lấy lá lớn, để ráo nước. Thái nhỏ kim chi và cá ngừ. Đập 4 quả trứng vào bát rồi đánh đều. Rửa sạch bông cải xanh, tách từng bông nhỏ. Rửa sạch lá kinh giới, lấy lá lớn, để ráo nước. Thái nhỏ kim chi và cá ngừ. Đập 4 quả trứng vào bát rồi đánh đều. Rửa sạch bông cải xanh, tách từng bông nhỏ. Rửa sạch lá kinh giới, lấy lá lớn, để ráo nước.

* Bước 2

Cho chảo dầu lên bếp. Xào thật đều kim chi, bột ớt, tương cà, muối với 1 thanh xúc xích và cá ngừ thái nhỏ để làm nhân. Đổ một chén cơm vào tấm nilon (màn bọc thực phẩm), dàn mỏng cơm rồi múc nhân đã xào vào chính giữa và nắm chặt thành viên tròn. Làm thành 2 viên cơm bento như hình.
Cho chảo dầu lên bếp. Xào thật đều kim chi, bột ớt, tương cà, muối với 1 thanh xúc xích và cá ngừ thái nhỏ để làm nhân. Đổ một chén cơm vào tấm nilon (màn bọc thực phẩm), dàn mỏng cơm rồi múc nhân đã xào vào chính giữa và nắm chặt thành viên tròn. Làm thành 2 viên cơm bento như hình. Cho chảo dầu lên bếp. Xào thật đều kim chi, bột ớt, tương cà, muối với 1 thanh xúc xích và cá ngừ thái nhỏ để làm nhân. Đổ một chén cơm vào tấm nilon (màn bọc thực phẩm), dàn mỏng cơm rồi múc nhân đã xào vào chính giữa và nắm chặt thành viên tròn. Làm thành 2 viên cơm bento như hình. Cho chảo dầu lên bếp. Xào thật đều kim chi, bột ớt, tương cà, muối với 1 thanh xúc xích và cá ngừ thái nhỏ để làm nhân. Đổ một chén cơm vào tấm nilon (màn bọc thực phẩm), dàn mỏng cơm rồi múc nhân đã xào vào chính giữa và nắm chặt thành viên tròn. Làm thành 2 viên cơm bento như hình.

* Bước 3

Xúc xích chiên qua sau đó cắt xúc xích thành 3 phần rồi xiên vào que tre cùng ớt chuông cắt nhỏ giống như trong hình. Luộc chín bông cải.
Xúc xích chiên qua sau đó cắt xúc xích thành 3 phần rồi xiên vào que tre cùng ớt chuông cắt nhỏ giống như trong hình. Luộc chín bông cải. Xúc xích chiên qua sau đó cắt xúc xích thành 3 phần rồi xiên vào que tre cùng ớt chuông cắt nhỏ giống như trong hình. Luộc chín bông cải.

* Bước 4

Đánh tan trứng, cho lên chảo chiên. Rồi cuộn trứng chặt lại và cắt thành các khoanh dày chừng 1cm. Cắt cà rốt làm mào và mỏ để trang trí cho miếng trứng thành bé gà, dùng rong biển làm mắt gà.
Đánh tan trứng, cho lên chảo chiên. Rồi cuộn trứng chặt lại và cắt thành các khoanh dày chừng 1cm. Cắt cà rốt làm mào và mỏ để trang trí cho miếng trứng thành bé gà, dùng rong biển làm mắt gà. Đánh tan trứng, cho lên chảo chiên. Rồi cuộn trứng chặt lại và cắt thành các khoanh dày chừng 1cm. Cắt cà rốt làm mào và mỏ để trang trí cho miếng trứng thành bé gà, dùng rong biển làm mắt gà. Đánh tan trứng, cho lên chảo chiên. Rồi cuộn trứng chặt lại và cắt thành các khoanh dày chừng 1cm. Cắt cà rốt làm mào và mỏ để trang trí cho miếng trứng thành bé gà, dùng rong biển làm mắt gà. Đánh tan trứng, cho lên chảo chiên. Rồi cuộn trứng chặt lại và cắt thành các khoanh dày chừng 1cm. Cắt cà rốt làm mào và mỏ để trang trí cho miếng trứng thành bé gà, dùng rong biển làm mắt gà.

* Bước 5

Chuẩn bị hộp vuông cơm bento, lót 4 góc bằng 4 lá rau kinh giới. Bóc bỏ nilon của nấm cơm, đặt hai nắm cơm vào hộp và cắt rong biển thành tóc để trang trí như hình. Cắt thêm mắt, miệng cười bằng rong biển rồi đặt lên cơm, dùng tương ớt chấm hai má hồng cho thêm dễ thương.
Chuẩn bị hộp vuông cơm bento, lót 4 góc bằng 4 lá rau kinh giới. Bóc bỏ nilon của nấm cơm, đặt hai nắm cơm vào hộp và cắt rong biển thành tóc để trang trí như hình. Cắt thêm mắt, miệng cười bằng rong biển rồi đặt lên cơm, dùng tương ớt chấm hai má hồng cho thêm dễ thương. Chuẩn bị hộp vuông cơm bento, lót 4 góc bằng 4 lá rau kinh giới. Bóc bỏ nilon của nấm cơm, đặt hai nắm cơm vào hộp và cắt rong biển thành tóc để trang trí như hình. Cắt thêm mắt, miệng cười bằng rong biển rồi đặt lên cơm, dùng tương ớt chấm hai má hồng cho thêm dễ thương.

* Bước 6

Xếp trứng, bông cải, xúc xích xung quanh cơm nấm như hình. Cho một ít tương ớt nằm gọn một góc hộp, dùng ăn kèm với cơm. Vậy là đã có cơm bạn gái tóc xoăn và bạn trai dễ thương rồi nhé.
Xếp trứng, bông cải, xúc xích xung quanh cơm nấm như hình. Cho một ít tương ớt nằm gọn một góc hộp, dùng ăn kèm với cơm. Vậy là đã có cơm bạn gái tóc xoăn và bạn trai dễ thương rồi nhé. Xếp trứng, bông cải, xúc xích xung quanh cơm nấm như hình. Cho một ít tương ớt nằm gọn một góc hộp, dùng ăn kèm với cơm. Vậy là đã có cơm bạn gái tóc xoăn và bạn trai dễ thương rồi nhé. Xếp trứng, bông cải, xúc xích xung quanh cơm nấm như hình. Cho một ít tương ớt nằm gọn một góc hộp, dùng ăn kèm với cơm. Vậy là đã có cơm bạn gái tóc xoăn và bạn trai dễ thương rồi nhé.

* Bước 7

Cơm bento với tạo hình bắt mắt, sẽ giúp bữa trưa thêm ngon miệng và hấp dẫn. Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chút khéo tay thôi, cũng làm nên hộp cơm bento ngon, đầy đủ chất. Cho các bé nhỏ mang đi, vừa giúp các bé ăn ngoan lại ăn được nhiều rau. Người lớn cũng thích nữa
Cơm bento với tạo hình bắt mắt, sẽ giúp bữa trưa thêm ngon miệng và hấp dẫn. Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chút khéo tay thôi, cũng làm nên hộp cơm bento ngon, đầy đủ chất. Cho các bé nhỏ mang đi, vừa giúp các bé ăn ngoan lại ăn được nhiều rau. Người lớn cũng thích nữa Cơm bento với tạo hình bắt mắt, sẽ giúp bữa trưa thêm ngon miệng và hấp dẫn. Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chút khéo tay thôi, cũng làm nên hộp cơm bento ngon, đầy đủ chất. Cho các bé nhỏ mang đi, vừa giúp các bé ăn ngoan lại ăn được nhiều rau. Người lớn cũng thích nữa

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Cơm Bento Cốm Cá ngừ Xúc xích Thịt nguội Trứng gà Bông cải xanh Rong biển Cà chua Cà rốt Ớt bột Tiêu Muối Tương ớt Tương cà Rau kinh giới Kim chi cải thảo

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cơm Bento Cơm Bento
sao : Trinh Nguyễn
Cơm Nắm Hình Gấu Trúc Panda Cơm Nắm Hình Gấu Trúc Panda
sao : Trinh Nguyễn
Bánh Tráng Nướng Bánh Tráng Nướng
sao : Trinh Nguyễn
Muối Hành Tím Muối Hành Tím
sao : Trinh Nguyễn

Món ăn tương tự

Cơm Bento

Cơm Bento
Vịt Om Sấu

Vịt Om Sấu
Cá Thác Lác Chiên Sả Ớt

Cá Thác Lác Chiên Sả Ớt
Cơm Nắm Hình Gấu Trúc Panda

Cơm Nắm Hình Gấu Trúc Panda
Cháo Thịt

Cháo Thịt
Bánh Quy Cá Ngừ

Bánh Quy Cá Ngừ
Mực Một Nắng Chiên Nước Mắm

Mực Một Nắng Chiên Nước Mắm
Bánh Tráng Nướng

Bánh Tráng Nướng
Trứng Chiên Xúc Xích

Trứng Chiên Xúc Xích
B52 Cocktail

B52 Cocktail
Thịt Nấu Đông

Thịt Nấu Đông
Măng Khô Hầm Xương Thơm Ngon

Măng Khô Hầm Xương Thơm Ngon
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne