Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Bắp Xào Tép Khô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Gia Linh ChâuCách Làm Đậu Bắp Xào Tép Khô Đơn Giản Và Ngon Cơm
Vị mặn mà, đậm đà của tép khô quyện lẫn với đậu bắp giòn giòn, bổ sung thêm cho thực đơn nhà bạn một món xào với cách làm đơn giản. Chỉ với 30 phút thôi nè, bạn đã có 1 đĩa bắp xào thơm ngon đơn giản phải không?
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiĐậu bắp
Tép khô
Muối
Hạt nêm
Hành lá
Nước mắm
Dầu ăn
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu bắp rửa sạch, cắt bỏ phần cứng hai đầu. Tép khô rửa cho sạch cát, để ráo. Hành lá cắt nhỏ.
* Bước 2
Luộc chín đậu bắp, vớt ra, cắt đậu bắp thành lát xéo. Tiếp theo, làm nóng dầu ăn trong chảo, cho tép khô vào xào khoảng 2 phút.
* Bước 3
Cho đậu bắp vào cùng tép khô, xào thêm 3 phút. Nêm gia vị muối, hạt nêm, nước mắm vào sao cho vừa ăn.
* Bước 4
Rắc hành lá vào, tắt bếp. Cho món ăn ra đĩa và thưởng thức ngay nhé! Không phức tạp mà lại ngon nữa chứ!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne