Trang chủ Công Thức Rau câu hạnh nhân ngon mát Cách Làm Rau Câu Hạnh Nhân Ngon Mát Cho Ngày Hè

Rau Câu Hạnh Nhân Ngon Mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thích Bò

Cách Làm Rau Câu Hạnh Nhân Ngon Mát Cho Ngày Hè

Rau câu hạnh nhân màu trắng sữa, vị ngọt mát, béo thơm đặc trưng của tinh chất hạnh nhân. Cùng với topping trái cây đa dạng, nhiều sắc màu khiến món tráng miệng thêm lung linh, đẹp mắt.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi 2 lít nước rồi đổ bột rau câu vào và khuấy đều cho đến khi bột thạch hòa tan. Thêm 100g đường vào khuấy đều để đường tan.
Đun sôi 2 lít nước rồi đổ bột rau câu vào và khuấy đều cho đến khi bột thạch hòa tan. Thêm 100g đường vào khuấy đều để đường tan. Đun sôi 2 lít nước rồi đổ bột rau câu vào và khuấy đều cho đến khi bột thạch hòa tan. Thêm 100g đường vào khuấy đều để đường tan.

* Bước 2

Sau đó tắt bếp, cho 360ml sữa tươi cùng 30ml hạnh nhân chiết xuất vào. Nên để sữa ở nhiệt độ phòng để tránh làm ngay đông rau câu khi chưa hòa quyện đều. Đỗ hỗn hợp rau câu lỏng này vào loại khuôn mà bạn thích rồi đặt vào tủ lạnh cho đến khi đông hẳn.
Sau đó tắt bếp, cho 360ml sữa tươi cùng 30ml hạnh nhân chiết xuất vào. Nên để sữa ở nhiệt độ phòng để tránh làm ngay đông rau câu khi chưa hòa quyện đều. Đỗ hỗn hợp rau câu lỏng này vào loại khuôn mà bạn thích rồi đặt vào tủ lạnh cho đến khi đông hẳn. Sau đó tắt bếp, cho 360ml sữa tươi cùng 30ml hạnh nhân chiết xuất vào. Nên để sữa ở nhiệt độ phòng để tránh làm ngay đông rau câu khi chưa hòa quyện đều. Đỗ hỗn hợp rau câu lỏng này vào loại khuôn mà bạn thích rồi đặt vào tủ lạnh cho đến khi đông hẳn. Sau đó tắt bếp, cho 360ml sữa tươi cùng 30ml hạnh nhân chiết xuất vào. Nên để sữa ở nhiệt độ phòng để tránh làm ngay đông rau câu khi chưa hòa quyện đều. Đỗ hỗn hợp rau câu lỏng này vào loại khuôn mà bạn thích rồi đặt vào tủ lạnh cho đến khi đông hẳn.

* Bước 3

Khi thưởng thức có thể cắt nhỏ với kích thước tùy ý, trộn cùng các loại trái cây mà mình yêu thích.
Khi thưởng thức có thể cắt nhỏ với kích thước tùy ý, trộn cùng các loại trái cây mà mình yêu thích. Khi thưởng thức có thể cắt nhỏ với kích thước tùy ý, trộn cùng các loại trái cây mà mình yêu thích.

* Bước 4

Có thể rưới lên ít siro trái cây để tăng thêm hương vị. Món rau câu hạnh nhân này có thể ăn kèm với nhiều topping trái cây mà bạn yêu thích sẽ khiến món tráng miệng thêm đặc sắc và hấp dẫn lắm nhé!
Có thể rưới lên ít siro trái cây để tăng thêm hương vị. Món rau câu hạnh nhân này có thể ăn kèm với nhiều topping trái cây mà bạn yêu thích sẽ khiến món tráng miệng thêm đặc sắc và hấp dẫn lắm nhé! Có thể rưới lên ít siro trái cây để tăng thêm hương vị. Món rau câu hạnh nhân này có thể ăn kèm với nhiều topping trái cây mà bạn yêu thích sẽ khiến món tráng miệng thêm đặc sắc và hấp dẫn lắm nhé! Có thể rưới lên ít siro trái cây để tăng thêm hương vị. Món rau câu hạnh nhân này có thể ăn kèm với nhiều topping trái cây mà bạn yêu thích sẽ khiến món tráng miệng thêm đặc sắc và hấp dẫn lắm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne