Trang chủ Công Thức Thịt cua hấp trứng Cách Làm Thịt Cua Hấp Trứng Ngon Miệng Mời Cả Nhà

Thịt Cua Hấp Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Đào

Cách Làm Thịt Cua Hấp Trứng Ngon Miệng Mời Cả Nhà

Món thịt cua hấp trứng béo ngậy, lại mát và thơm nên rất dễ ăn. Bạn hãy trổ tài làm thử món này để mời gia đình cùng thưởng thức nhé! Mọi người sẽ hết lời khen ngợi về món ăn này đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Quả

Trứng gà

250 Gr

Thịt cua

100 Gr

Hành lá

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

2 Muỗng canh

Trứng cá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trứng gà đập ra chén, thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1/4 chén nước vào, đánh đều.
Trứng gà đập ra chén, thêm 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1/4 chén nước vào, đánh đều.

* Bước 2

Thịt cua cho ra từng chén nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.
Thịt cua cho ra từng chén nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ. Thịt cua cho ra từng chén nhỏ. Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 3

Đổ từ từ trứng ở bước 1 vào chén thịt cua. Sau đó, bọc miệng chén lại bằng 1 lớp màng bọc thực phẩm.
Đổ từ từ trứng ở bước 1 vào chén thịt cua. Sau đó, bọc miệng chén lại bằng 1 lớp màng bọc thực phẩm. Đổ từ từ trứng ở bước 1 vào chén thịt cua. Sau đó, bọc miệng chén lại bằng 1 lớp màng bọc thực phẩm.

* Bước 4

Cho hỗn hợp trứng gà, thịt cua vào nồi, hấp cách thủy khoảng 5 phút ở lửa to. Cuối cùng hạ nhỏ lửa, hấp thêm 20 phút nữa.
Cho hỗn hợp trứng gà, thịt cua vào nồi, hấp cách thủy khoảng 5 phút ở lửa to. Cuối cùng hạ nhỏ lửa, hấp thêm 20 phút nữa.

* Bước 5

Nấm đông cô rửa sạch, cắt bỏ gốc, cho vào chảo xào khoảng 5 phút với 2 muỗng canh dầu ăn.
Nấm đông cô rửa sạch, cắt bỏ gốc, cho vào chảo xào khoảng 5 phút với 2 muỗng canh dầu ăn.

* Bước 6

Thịt cua hấp trứng chín thì lấy ra, cho nấm đông cô, trứng cá muối và rắc thêm hành lá lên trên là có thể thưởng thức ngay rồi!
Thịt cua hấp trứng chín thì lấy ra, cho nấm đông cô, trứng cá muối và rắc thêm hành lá lên trên là có thể thưởng thức ngay rồi! Thịt cua hấp trứng chín thì lấy ra, cho nấm đông cô, trứng cá muối và rắc thêm hành lá lên trên là có thể thưởng thức ngay rồi!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne