Trang chủ
Gia vị
Công thức
Củ Sen Xào Kiểu Hàn
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hải ĐăngCách Làm Củ Sen Xào Kiểu Hàn Rất Dễ Lại Cực Ngon
Một món ăn Hàn Quốc bổ dưỡng kết hợp độc đáo mùi thơm ngọt của củ sen, nước tương và mật ong. Xắn tay áo lên và trổ tài nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
300 Gr
Củ sen
1 Muỗng canh
Giấm
2 Muỗng canh
Dầu mè
1 Muỗng canh
Mè trắng
1 Muỗng canh
Đường trắng
2 Muỗng canh
Nước tương
1 Muỗng cà phê
Mật ong
1 Muỗng cà phê
Hạt nêm chay
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ sen cắt mỏng. Hòa tan 1 muỗng canh đường trắng, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê hạt nêm chay với 1/3 chén nước, khuấy đều.
* Bước 2
Đun sôi 400ml nước với 1 muỗng canh giấm. Khi nước sôi, cho củ sen vào, nấu trong khoảng 20 phút. Vớt củ sen ra, để ráo.
* Bước 3
Làm nóng 2 muỗng canh dầu mè, cho củ sen vào, đảo đều 2 phút. Mè trắng rang qua cho thơm.
* Bước 4
Cho hỗn hợp nước tương đã pha vào cùng, đảo đều cho ngấm gia vị.
* Bước 5
Tắt bếp, cho món ăn ra đĩa và rắc mè trắng lên trên. Chúc các bạn ngon miệng!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne