chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Lẩu đuôi bò - Món ngon cuối tuần dễ làm cho bữa tiệc liên hoan và sum họp cùng gia đình, bạn bè. Để nấu lẩu đuôi bò ngon thì không phải ai cũng biết. Sau đây, mình sẽ bật mí bí quyết của cá nhân về cách nấu lẩu đuôi bò ngon không chê vào đâu được. Sự khác lạ cho món lẩu này là đuôi bò được nấu cùng với khoai môn và củ sen là một món tốt cho quý ông. Lẩu bò giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực... đau lưng, nhức mỏi và suy nhược cơ thể.
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne