chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Lẩu cua biển là 1 trong những món ngon khoái khẩu của những người mê hải sản. Cách nấu lẩu cua biển khá đơn giản nên chỉ cần xem công thức dưới đây và xắn tay vào bếp là các bạn đã có thể tự nấu 1 nồi lẩu cua biển thật hoành tráng tại nhà rồi nha. Cuối tuần này nấu lẩu cua biển cho cả nhà ăn ngay bạn nhé!
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne