Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách làm Cá hồi nướng sốt Hoisin
Cá Hồi Nướng Sốt Hoisin yêu thích

Cá Hồi Nướng Sốt Hoisin

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Hi

Cách làm Cá hồi nướng sốt Hoisin

Cá hồi nướng sốt Hoisin là món ăn rất nhiều dinh dưỡng, nhất là nguồn a xít béo omega-3, có tác dụng bảo vệ hệ tim mạch, chống choresterol, giảm nguy cơ cao huyết áp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
170 Gr

Cá hồi

2 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Sốt hoisin

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

2 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng cà phê

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chanh vắt lấy nước cốt. Cá hồi cắt lát mỏng hình chữ nhật dài 7cm, ngang 4cm. Trộn đều sốt hoisin, nước tương, tỏi băm, nước cốt chanh, đường trong một cái bát, khuấy cho tan đường. Trút bát sốt vào cá hồi, tẩm ướp cá trong 30 phút - 1 giờ trong tủ đông
Chanh vắt lấy nước cốt. Cá hồi cắt lát mỏng hình chữ nhật dài 7cm, ngang 4cm. Trộn đều sốt hoisin, nước tương, tỏi băm, nước cốt chanh, đường trong một cái bát, khuấy cho tan đường. Trút bát sốt vào cá hồi, tẩm ướp cá trong 30 phút - 1 giờ trong tủ đông Chanh vắt lấy nước cốt. Cá hồi cắt lát mỏng hình chữ nhật dài 7cm, ngang 4cm. Trộn đều sốt hoisin, nước tương, tỏi băm, nước cốt chanh, đường trong một cái bát, khuấy cho tan đường. Trút bát sốt vào cá hồi, tẩm ướp cá trong 30 phút - 1 giờ trong tủ đông

* Bước 2

Xếp giấy bạc lên bếp nướng. Xịt hoặc quét một ít dầu lên giấu bạc, xếp cá lên áp chảo đến khi chín vàng một mặt, khéo léo trở mặt và nướng chín mặt còn lại.
Xếp giấy bạc lên bếp nướng. Xịt hoặc quét một ít dầu lên giấu bạc, xếp cá lên áp chảo đến khi chín vàng một mặt, khéo léo trở mặt và nướng chín mặt còn lại. Xếp giấy bạc lên bếp nướng. Xịt hoặc quét một ít dầu lên giấu bạc, xếp cá lên áp chảo đến khi chín vàng một mặt, khéo léo trở mặt và nướng chín mặt còn lại.

* Bước 3

Cá hồi nướng sốt Hoisin thơm lừng, cực kì hấp dẫn, rất tốt cho sức khỏe bà bầu trong những ngày mang thai đấy nhé. Đừng chần chờ mà lưu lại công thức cá hồi nướng này ngay nhé.
Cá hồi nướng sốt Hoisin thơm lừng, cực kì hấp dẫn, rất tốt cho sức khỏe bà bầu trong những ngày mang thai đấy nhé. Đừng chần chờ mà lưu lại công thức cá hồi nướng này ngay nhé. Cá hồi nướng sốt Hoisin thơm lừng, cực kì hấp dẫn, rất tốt cho sức khỏe bà bầu trong những ngày mang thai đấy nhé. Đừng chần chờ mà lưu lại công thức cá hồi nướng này ngay nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nướng - Quay Cá hồi nướng sốt Hoisin Cá hồi Nước tương Sốt hoisin Nước cốt chanh Tỏi băm Đường trắng Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cá Hồi Nướng Sốt Hoisin Cá Hồi Nướng Sốt Hoisin
sao : Vương Hi
Bánh Cá Hồi Rau Củ Chiên Giòn Bánh Cá Hồi Rau Củ Chiên Giòn
sao : Vương Hi
Sốt Nam Việt Quất Hương Cam Sốt Nam Việt Quất Hương Cam
sao : Vương Hi
Pasta Nấm Thịt Bò Pasta Nấm Thịt Bò
sao : Vương Hi

Món ăn tương tự

Cá Hồi Nướng Sốt Hoisin

Cá Hồi Nướng Sốt Hoisin
Đậu Cove Nướng Phô Mai

Đậu Cove Nướng Phô Mai
Thịt Ba Chỉ Nướng Trái Cây

Thịt Ba Chỉ Nướng Trái Cây
Xúc Xích Nướng Thịt Gà Rau Củ

Xúc Xích Nướng Thịt Gà Rau Củ
Gà Nướng Sả Ớt

Gà Nướng Sả Ớt
Gà Nướng Bằng Nồi Cơm Điện

Gà Nướng Bằng Nồi Cơm Điện
Tôm Bọc Khoai Tây Nướng

Tôm Bọc Khoai Tây Nướng
Trứng Gà Nướng Thái Lan

Trứng Gà Nướng Thái Lan
Pate Gan Heo

Pate Gan Heo
4 Cách Chế Biến Xúc Xích Vườn Bia

4 Cách Chế Biến Xúc Xích Vườn Bia
Thịt Bò Khô Bằng Nồi Cơm Điện

Thịt Bò Khô Bằng Nồi Cơm Điện
Lòng Heo Nướng

Lòng Heo Nướng
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne