Trang chủ Công Thức Tôm chiên với trứng Cách Làm Tôm Chiên Với Trứng Cực Đơn Giản Ăn Cơm

Tôm Chiên Với Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thảo Mai

Cách Làm Tôm Chiên Với Trứng Cực Đơn Giản Ăn Cơm

Món tôm chiên với trứng thơm ngon hấp dẫn. Vừa ít nguyên liệu, chế biến đơn giản lại vừa có được món ngon dinh dưỡng cho cả nhà luôn nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Tôm tươi

2 Quả

Trứng gà

3 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/3 Muỗng cà phê

Tiêu

1/3 Muỗng cà phê

Đường trắng

30 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch. Hành lá cắt nhỏ.
Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch. Hành lá cắt nhỏ. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch. Hành lá cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho tôm vào tô, đập trứng vào tôm, nêm vào 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê đường và 1/3 muỗng cà phê tiêu, trộn đều.
Cho tôm vào tô, đập trứng vào tôm, nêm vào 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/3 muỗng cà phê đường và 1/3 muỗng cà phê tiêu, trộn đều.

* Bước 3

Đun nóng 1 lượng ít dầu ăn trong chảo, múc 1 muỗng lớn trứng và tôm cho vào chảo chiên chín vàng đều thì vớt ra. Làm tương tự cho đến hết nguyên liệu.
Đun nóng 1 lượng ít dầu ăn trong chảo, múc 1 muỗng lớn trứng và tôm cho vào chảo chiên chín vàng đều thì vớt ra. Làm tương tự cho đến hết nguyên liệu. Đun nóng 1 lượng ít dầu ăn trong chảo, múc 1 muỗng lớn trứng và tôm cho vào chảo chiên chín vàng đều thì vớt ra. Làm tương tự cho đến hết nguyên liệu.

* Bước 4

Cho tôm chiên trứng ra đĩa và dùng với cơm nhé!
Cho tôm chiên trứng ra đĩa và dùng với cơm nhé! Cho tôm chiên trứng ra đĩa và dùng với cơm nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne